你知道嗎?每天或定期進(jìn)行嬰兒游泳的寶寶,與那些不參加?jì)雰河斡居?xùn)練的孩子相比,頭腦聰明,體格強(qiáng)健。嬰兒游泳對孩子還有哪些益處呢?萌貝灣為你介紹嬰兒游泳的好處。
寶寶游泳是堅(jiān)持不懈的任務(wù),夏天寶寶需要游泳,在冬天寶寶需要游泳。這樣才能讓嬰兒游泳好處真正實(shí)現(xiàn)在您的寶寶身上。
1提高自身的免疫力
在冬季寶寶穿的都很厚,而且活動量少,在游泳前為了使四肢舒展,游泳前要做熱身運(yùn)動,這樣會促進(jìn)腦部中樞神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育成熟,提高體質(zhì),增強(qiáng)機(jī)體的抗寒能力。冬季寶寶游泳,還可以免受戶外空氣污染的侵害,還能提高寶寶的免疫力,是對寶寶抵御流感的“好幫手”。
2身體長得更快
游泳還能提高寶寶的心肺功能。這是因?yàn)閷殞氃谟斡緯r(shí)身體處于水平狀態(tài),為血液循環(huán)創(chuàng)造了有利條件。
不僅如此,還能為寶寶塑造健美的體態(tài)。水的流動和肌肉的運(yùn)動,都會起到按摩動脈的作用,能為寶寶塑造健美的體態(tài),均勻而修長的四肢,促進(jìn)寶寶生長發(fā)育,達(dá)到極好的鍛煉效果。寶寶的胸廓發(fā)育和肺活量的提高也明顯優(yōu)于同齡嬰兒。
3寶寶聰明
每個健康的寶寶,在嬰兒期都可以做智能提升,使他的大腦潛能,迅速地開發(fā)成為天才智能。智能提升的課程,有許多在寶寶一出生就可以開始做,其中對提升寶寶智能效率最高的一種課程是冬泳。在別人都裹著一張棉被的日子,你讓你的寶寶適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行冬泳,就能比別人快的提神智力。
冬季嬰兒游泳能有效促進(jìn)寶寶大腦和神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,激發(fā)嬰兒潛能,為提高兒童智商情商打下良好基礎(chǔ)。
4改善寶寶食欲,吃東西香
冬天,因?yàn)槿鄙龠\(yùn)動,寶寶的消化系統(tǒng)會相應(yīng)的減弱了。所以,寶寶冬泳正好彌補(bǔ)了這一個缺點(diǎn)。腹肌的收縮,腸蠕動增強(qiáng),加速胎便排出。由于運(yùn)動消耗的增加,游泳后多可增加進(jìn)食,且對食物的吸收能力增強(qiáng)。
能夠促使新生兒消化系統(tǒng)的便早排出,生理性黃疸早消退,營養(yǎng)早吸收,生理性體重下降早恢復(fù)。對于嬰兒的消化系統(tǒng)特別好,特別是在冬天寶寶的運(yùn)動量大,嬰兒體力消耗大,寶寶營養(yǎng)攝入增加,胃腸蠕動增加,寶寶體重增加優(yōu)于同齡嬰兒。
萌貝灣提醒家長們,為了防止冬季寶寶游泳感冒,要在較好的游泳館游泳。寶寶游泳時(shí)室溫應(yīng)在28度左右,水溫要求在38度-40度之間,這樣才是寶寶舒適的溫度,這樣家長也不用擔(dān)心寶寶游泳感冒的問題了。